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澳门葡京娱乐:如果有人告诉你这样挥拍,他是害人不浅!

时间:2017-8-13 16:14:12  作者:  来源:  浏览:1  评论:0
内容摘要: 是谁告诉你的双脚要那样的运动?为了更好的找到感觉,你现在挥拍时双脚不要来回蹭来蹭去,而要站住了挥动。 你需要完全推倒重来!对于你来说,起手时持拍手要放在身前,开始挥动时稍稍转动右腰胯,记住,稍稍,一点点就好,然后摆前臂于身侧,你的大臂要比现在离开躯干少许(腋下部分),你握拍的...
  是谁告诉你的双脚要那样的运动?为了更好的找到感觉,你现在挥拍时双脚不要来回蹭来蹭去,而要站住了挥动。
    你需要完全推倒重来!对于你来说,起手时持拍手要放在身前,开始挥动时稍稍转动右腰胯,记住,稍稍,一点点就好,然后摆前臂于身侧,你的大臂要比现在离开躯干少许(腋下部分),你握拍的方式也要调整,现在手腕下垂过多,有点吊腕了。
    重新建立动作
    挥动时要比现在慢,你现在给我的感觉是挥动时只有上下,几乎没有前后,毛病就在大臂夹的过于厉害,对于你来说,在调整了大臂与躯干的距离之后,挥动时必须先向前,先迎球,然后才是手臂挥向左斜前上方。
    这东西乍一看很枯燥,但作用极大,近乎神奇。但首先你得慢,完整,连续。
    你现在甚至不用过多的强调转腰(往后练肯定要有),因为我是看你的协调性,模仿能力都不是太好,所以,就得笨鸟先飞。

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